JENIS MAKANAN SEHAT KAYA NUTRISI
(Makanan) JENIS MAKANAN SEHAT KAYA NUTRISI Pada saat ini pada beberapa jenis makanan telah berubah menjadi makanan instan atau makanan cepat saji. Jenis makanan ini sangat banyak di minanti oleh sebagian banyak orang, karena praktis, cepat dan enak sekali. Makanan seperti ini sangat di gemari oleh tipe-tipe orang sibuk, yang dimana mereka merasa tidak ada waktu dalam menyiapkan bahan-bahan memasak untuk di masak sebuah hidangan, mereka merasa lebih senang makan makanan instan yang praktis dan enak. Makanan instan atau cepat saji sebenarnya bukan termasuk pada jenis makanan sehat yang aman untuk di konsumsi terus menerus apalagi dalam jangka waktu yang lama. Makanan seperti ini akan cepet membuat resiko terserang penyakit, seperti penyakit jantung, kolesterol, darah tinggi, obesitas, kanker dan sebagainya. Makadari itu pintar-pintar lah dalam mengonsumsi makanan yang akan makan oleh kita, karena itu merumakan salah satu investasi masa depan bagi mahluk hidup. Jenis makanan s...